MYCOACH

PARCE QUE L'ÉNERGIE EST CONTAGIEUSE PARTAGEONS LÀ!

OCEANE SAGOLS

Boxing - Hiit - Cross Training - Yoga / Pilate - Mincir - Pré-post natale - Forme & Santé

Zone Sud / Saint-Pierre

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MA CARTE PRO

À PROPOS DE MOI

Mon sourire et ma bienveillance vous accompagne, Votre bien-être est ma mission avec pour maîtres mots RÉGULARITÉ/PROGRESSION/INTENSITÉ ADAPTÉE
ÉDUCATRICE SPORTIVE DEPUIS 2012, j'ai suivi plusieurs formations complémentaires : en cours collectifs LESMILLS (BODYATTACK, BODYPUMP, BODYBALANCE, CORE, RPM); en petits groupes d'entraînement (TRX, BOXING, PILATES) ET BIEN SÛR une formation complémentaire en PERSONAL TRAINING et en nutrition. MON MÉTIER = MA PASSION. Il me tient à cœur d'accompagner chacun de mes coachés avec une adaptation maximale pour leurs objectifs, leurs conditions physique et leurs forme du jour.

Mes engagements
mes valeurs

Il y a des jours avec et des jours sans, chaque entraînement doit être réalisé à moins d'être malade ou un imprévu indomptable. C'est vrai... c'est bien plus dur de se motiver quand c'est un jour sans mais je suis et serais toujours là pour vous MOTIVER !!

Je suis une personne à l'écoute, bienveillante et sécuritaire.
Mon talent ? Mon PROFESSIONNALISME !