"Après avoir perdu 12kg j’ai commencé à faire de la musculation toute seul mais au bout d’un moment j’étais bloqué je stagnais niveau poids et toute seul je n’arrivais pas à lever de charge plus lourde et je tournais en rond en fessant les mêmes exercices Du coup j’ai fait appel à maryse pour qu’elle puisse m’aider à lever plus lourd et me montrer les bonnes postures à adapté pendant les exercices Au bout de 3ans de coaching j’ai appris pleins de mouvements et d’exercices différents, elle m’a aidé à bien me positionner pendant mes exercices sur les machines ou avec des poids. Elle a pu m’aider à atteindre mes objectifs je suis a moins 20kg actuellement je ne perd plus de poids mais mon corps c’est affiné. Ce que j’aime avec maryse ce n’est pas que du coaching physique mais mentale aussi car elle nous pousse à dépasser nos limites et nous motive à aller plus loins, à sortir de notre zone de confort. Elle a pu me démontrer également que certains exercices comme le développer couché n’est pas fait que pour les hommes il affine parfaitement la silhouette d’une femme sans lui donner de gros pec Et quand ont sort d’un coaching avec elle ont ce sent tellement bien…."

LAIZA / 28 ans